القرنفل حل مثالى لتركيز

القرنفل من النباتات التى تتميز برائحتها القوية، وهو من أقدم وأشهر الأعشاب التى تستخدم فى الكثير من العلاجات الطبيعية، وأكثر أجزائها استخداما هى بذورها التى تشبه المسامير، فالقرنفل غنى بالاوميجا 3 و بالبوتاسيوم واالكالسيوم والصوديوم والفوسفور والحديد والألياف الغذائية واليود، حسبما ذكر موقع” webmed”.

فوائد القرنفل الصحية :
– يسكن آلام الأسنان واللثة فيستخدمه أطباء الأسنان فى حشو جذور الاسنان لانه مطهر ومضاد للالتهابات ويعمل على مكافحة العدوى وامتصاص الورم .

– معالج قوى لألم الحلق لأنه يحتوى على زيوت طيارة تعمل على تخفيف الالم ويستخدمه أيضا فى صناعة الغرغرة، ويعطى رائحة عطرية جيدة للفم.

– له خصائص عطرية ومهدئة للمعدة والجهاز الهضمى ويعالج بعض مشاكل المعدة مثل الغثيان والانتفاخات والغازات، كما يعالج القرحة الهضمية .

– مضاد قوى فى علاج الكثير من الفيروسات والبكتيريا التى تصيب الجهاز التنفسى كنزلات البرد وإنسداد الجيوب الأنفيه وإلتهاب الشعب الهوائية، والربو.

– زيت القرنفل يخفف الالام المفاصل والعظام والعضلات، لانه مضاد للالتهابات وغنى بالكالسيوم والاوميجا 3.

– يخفف الصداع والتوتر والأرق لانه يحفز الدورة الدموية مما يتنشط العقل ويساعد على التركيز .