أخذ قيلولة طويلة تزيد من خطر وفاتك شابا!
كشفت مراجعة رئيسية أن القيلولة لمدة ساعة أو أكثر خلال النهار تزيد من خطر وفاة الشباب بمقدار الثلث.
ويقول الباحثون إن نتائجهم تتحدى الاعتقاد بأن القيلولة مفيدة للصحة وتعوض قلة النوم.
وحلل الخبراء، من جامعة Guangzhou الطبية في…