دراسة: لا علاقة للسكر بتحسين الحالة المزاجية
يلجأ الكثيرون إلى تناول السكر عند الشعور بانخفاض الطاقة، ولكن مجموعة من العلماء ادعت أن "هجوم السكر" الناتج ليس أكثر من "أسطورة".
وكشف العلماء أنه لا يوجد أي دليل على أن استهلاك الحلويات يؤثر على الحالة المزاجية، حيث وجدت دراسة شملت مراجعة…