Houda May

يصيب مرض هشاشة العظام أكثر من مليوني شخص سنويا حول العالم، ويعد العلاج الوقائي أفضل طريقة للتعامل مع هذا المرض، هذا إلى جانب الحرص على تناول مجموعة من الأطعمة التي تقوي العظام، كما في القائمة التالية التي نشرها موقع “فيت آند نيوتريشن”.…

كشفت دراسة طبية حديثة، أن القلق النفسي قادر على الانتقال من الأب إلى الابن بشكل وراثي، وهو ما يعني أن طباع البشر لا تنشأ فقط عما يتعرضون له من مواقف خلال حياتهم، بل قد تكون إرثا قديما لا دخل لهم فيه. وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون من…

- وكالات: تختلف رغباتنا وعاداتنا في شرب الماء، بين من يفضلونه باردا، وبين آخرين لا يستسيغونه إلا فاترا، فأيهما أفضل لصحتنا. وحسب متخصصين، فإن الأفضل لنا هو الماء الفاتر، خاصة في الصباح عند استيقاظنا، كونه يساعد في تنشيط عملية الهضم، عبر…

لم نرغب في قول ذلك، لكن في الواقع هناك أخبار سيئة لأولئك الذين يصطحبون هاتفهم المحمول في كل مكان حتى في سريرهم، أما الخبر الأسوأ، فهو أننا جميعا نفعل ذلك. فقد حذرت إدارة الصحة العامة في كاليفورنيا من "أضرار خطيرة" من هذا الرفيق الصغير الذي…

مع دخول فضل الشتاء تزداد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى وأهمها احتقان الحلق، وتلجأ كثير من الأمهات إلى إعطاء أطفالهن المضادات الحيوية بشكل عشوائى، وهذا خطأ فادح. ومن الوارد أن تكون الإصابة نتيجة عدوى بالبكتريا العقدية Streptococcus…

أعلن كل من فيس بوك وإنستجرام أنهما سيقدمان لوحات معلومات جديدة لتتبع الوقت الذى يقضيه المستخدمون داخل التطبيقات، لكن تلك الميزات لم يتم إطلاقها بشكل رسمى خلال الفترة الماضية، والآن بدأ تطبيق إنستجرام أخيرًا فى طرح ميزة " Your Activity"،…

أطلقت شركة مايكروسوفت، خلال الشهر الماضى، تحديث ويندوز 10 الأخير Windows 10 October 2018 Update للمستخدمين، إلا أنه كان مليئا ببعض المشاكل، مثل فقدان الملفات وغيرها من المشاكل التى أدت لسحب التحديث عند إطلاقه، لتعود الشركة مؤخرا وتطلق…

توفر فيسبوك الآن ميزة إلغاء الرسائل المرسلة “unsend” على تطبيق التراسل الشهير ماسنجر Messenger. وقد طرح تطبيق Whatsapp و Gmail من قبل هذه الميزة، والآن ستتمكن من فعل الشيء نفسه في ماسنجر الذي يستخدمه أكثر من مليار شخص في العالم. وقال رئيس…

اكتشف علماء الفلك كوكبًا جليديا في مدار حول أحد أقرب النجوم إلى الشمس. وصف هذا الكوكب بأنه يشبه الأرض ويبعد عنها ست سنوات ضوئية فقط، فهل يكون مقدمة لاكتشاف البديل المثالي للحياة خارج المجموعة الشمسية؟ العلماء متفائلون بحذر، ومتخوفون من…

تعتبر مسألة النشاط إحدى المشكلات الفعلية التي يعاني منها غالبية العاملين، حيث تشير الإحصائيات إلى أن 80% من العاملين يشكون من قلة النوم ليلا ويغلبهم النعاس نهارا. يتناول الكثيرون في الصباح القهوة المحلاة التي تعطي مفعولا سريعا للنشاط، الذي…