محول مطار قرطاج: فتح ثلاثة أنفاق قريبا

أعلن مدير عام الجسور والطرقات صلاح الزواري التابع لوزارة التجهيز والإسكان والتهيئة الترابية في تصريح لموزاييك الأربعاء 18 سبتمبر 2019 أنه سيتم خلال الأيام القليلة القادمة فتح 3 أنفاق على مستوى محول مطار تونس قرطاج الدولي لتسهيل حركة المرور…

الحصول على قيلولة أثناء النهار تحميك من النوبات القلبية

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أجرى باحثون من مستشفى جامعة لوزان بسويسرا مؤخرًا دراسة نشرت في مجلة القلب لاستكشاف العلاقة بين القيلولة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولتأكيد نتائج الدراسة، قاموا بفحص 3462 شخصًا…

صحة : ما الذى يسبب تسوس الأسنان؟

تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية المزعجة التى قد تحدث لأى شخص، ويمكن أن يحدث تسوس الأسنان بسبب البكتيريا، كما يمكن أن تسهم العديد من العوامل المختلفة فى تطور تسوس الأسنان، نتعرف على أبرز أسباب تسوس الأسنان فى هذا التقرير، وفقاً لموقع…

5 نصائح تساعدك على الاسترخاء والنوم الصحى

كثيرٌ من الأشخاص يشعر بالتعب والإرهاق المستمر، اما بسبب الضغوط اليومية أو قلة عدد ساعات النوم، وإذا أردت أن تتخلص من هذا الشعور الذى يؤثر على إنتاجيتك، نقدم لك مجموعة من النصائح الصحية التى تساعدك فى التغلب على الإرهاق والاسترخاء والنوم…

الهايكا تحذّر من تأثير مراكز الضغط المالي والحزبي في وسائل الاعلام

حذّرت الهيئة العليا المستقلة للإعلام السمعي البصري في من تفاقم تأثير مراكز الضغط المالي والحزبي في وسائل الاعلام السمعية والبصريّة. وقالت الهيئة في بيان اليوم الإثنين 16 سبتمبر 2019 إنّه تأكّد لديها انخراط العديد من وسائل الإعلام السمعية…

مع تغير الفصول.. اعرف أعراض اكتئاب الخريف وعلاجه

مع دخول فصل الخريف والشتاء يزداد الشعور بالاكتئاب والحزن، وهو ما يسمى "الاضطراب العاطفى الموسمى" أو "اكتئاب الشتاء"، الذى يمكن أن يتطور ليصبح مرضاً بدلاً من أن يصبح حالة مرتبطة بموسم معين، وفى هذا التقرير نتعرف على أعراض اكتئاب الخريف،…

اشحن طاقتك فى الصباح.. وانقص وزنك بنصائح غذائية بسيطة

وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم وتمنح الشخص الطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته اليومية، وهناك بعض الأطعمة المرشحة لوجبة الإفطار للمساعدة في تخفيف الوزن، وللحصول على أقصى استفادة من وجبة الإفطار من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، لما…

سفيان العبيدي: رصدنا خروقات ترتقي إلى مستوى الجرائم الانتخابية

أكّد عضو الهيئة العليا المستقلة للانتخابات سفيان العبيدي لموزاييك اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2019، أنّ مجلس الهيئة بصدد النظر في الخروقات المسجلة خلال الحملات الانتخابية ويوم الصمت الانتخابي. وأوضح أنّ الـ 26 مترشّحا للانتخابات الرئاسية…

غرق مركب مهاجرين بصفاقس

أكّد الناطق باسم الحرس الوطني العقيد حسام الدين الجبابلي غرق مركب صيد كان يقل مهاجرين غير شرعيين، لم يتم تحديد عددهم بعد وذلك بمنطقة العوابد قبالة السواحل الشمالية لمدينة صفاقس. وأفاد بإنقاذ 9 مهاجرين وانتشال جثة وقد تم نقلهم إلى مستشفى…

بلاغ وزارة الداخلية بمناسبة العودة المدرسية والجامعية

دعت وزارة الداخلية في بلاغ لها اليوم الاثنين 16 سبتمبر 2019، المواطنين ومستعملي الطريق إلى الحذر تزامنا مع كثافة مرورية تنتجها العودة المدرسية والجامعية يوم غد الثلاثاء. وقالت الداخلية، إنه وبمناسبة إنطلاق السنة الدراسية والجامعية…