لسلامتك النفسية.. 5 أشياء تساعدك على مواجهة الأحداث غير المتوقعة

قد يواجه معظمنا مواقف صعبة وغير متوقعة فى الحياة، ولا يعرف كيفية التعامل الصحيح معها، فى هذا التقرير نقدم 5 أشياء تساعدك على مواجهة الأحداث غير المتوقعة فى حياتك للحفاظ على سلامتك النفسية، بحسب ما ذكر موقع "Step to health". ومن أمثلة…

فى أسبوع علاج الشخير.. هيئة الصحة البريطانية تقدم نصائحها..

 تحتفل هيئة الصحة البريطانية "NHS" بالأسبوع الوطنى للتوقف عن الشخير "Stop snoring week"، الذى بدأ أمس ويستمر حتى 26 أبريل، ويركز احتفال هذا العام على أهمية تشخيص مشكلة الشخير والذهاب إلى الأطباء المتخصصون فى أمراض النوم، وفى هذا التقرير…

الكشف عن نتائج التحقيق في وفاة رضّع الرابطة بعد غد الخميس

كشف رئيس لجنة التحقيق في وفاة رضّع مستشفى الرابطة محمد الدوعاجي، اليوم الثلاثاء 23 أفريل 2019 أنه سيقع الإعلان عن النتائج النهائية للتحقيق يوم الخميس 25 أفريل 2019 خلال ندوة صحفية مشتركة مع وزارة الصحة. وكانت اللجنة قد انطلقت منذ أكثر من…

”تسرب جرثومة بمستشفى الحبيب ثامر”: مدير المستشفى ينفي ويوضّح

نفى مدير عام مستشفى الحبيب ثامر بالعاصمة فيصل الغرياني، في تصريح لقناة نسمة، اليوم الثلاثاء 23 أفريل 2019، صحة ما تمّ تداوله بعدد من المواقع الإخبارية وصفحات التواصل الاجتماعي، بخصوص ''تسرب جرثومة بالمستشفى وإجلاء مرضى قسم العيون''.…

الذكاء الاصطناعي يشخص اضطراب ما بعد الصدمة

تمكن فريق من الباحثين من تطوير برنامج كومبيوتر يعتمد على الذكاء الإصطناعى (AI) قادر على المساعدة في تشخيص إضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لدى قدامى المحاربين من خلال تحليل أصواتهم. وتوصلت الدراسة- التي نشرت في عدد إبريل من مجلة (الإكتئاب…

كيف تحافظ على لوحة مفاتيح الحاسوب لأطول فترة ممكنة؟

إذا كنت تكتب كثيرًا وتستخدم اللاب توب كجهاز الكمبيوتر الرئيسي، فلا تتفاجأ مطلقًا إذا كانت لوحة المفاتيح تبدأ فى الانهيار. دعنا نفترض أنك تكتب 1000 كلمة يوميًا، لذلك تضغط على ما يصل إلى 50 - 100 ألف مفتاح في الأسبوع، فلن يستغرق الأمر أكثر…

فيسبوك تستمر في تتبع المستخدمين على الإنترنت حتى بعد حذف حساباتهم!

يبدو أن سمعة فيسبوك مع الحرية الشخصية و حماية معطيات المستخدمين ما زالت في انحدار، حيث ظهرت تقارير جديدة تتحدث عن أن فيسبوك تواصل تتبع المستخدمين على الإنترنت حتى بعد حذف أو تعطيل حساباتهم! فحسب موقع Cnet الأمريكي المتخصص ونقلا عن فيسبوك…

أفضل برامج مكافحة الفيروسات لسنة 2019

تعد حماية الكمبيوتر من الفيروسات والبرامج الضارة مهمة جدًا إذا كنت تريد الاحتفاظ بملفاتك وبياناتك الشخصية في مأمن من الفيروسات والهاكرز. السؤال هو ، إذن ، ما هو برنامج مكافحة الفيروسات الأفضل لنظام Windows 10؟ أصدرت AVTest نتائج اختبار…

ابتعد عن هذه المناطق.. أفضل الطرق لرش العطر على الجسم

عندما يتعلق الأمر بالعطور يحذر أطباء الجلدية من رشها على مناطق معينة فى الجسم لتجنب تضررها والإصابة بحساسية ورد الفعل العكسى. ووفقا لتقرير موقع جريدة "Reader’s Digest" تشمل الـ 5 مناطق فى الجسم ما يلى : العين ربما تكون واحدة من أكثر…

اللحوم الحمراء آمنة خلال هذه المدة.. دراسة تكشف التفاصيل

أشارت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن اللحوم الحمراء قد تكون آمنة للأكل لمدة تصل إلى سبعة أسابيع بعد إنتاجها، حسبما ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية. وفي الوقت الحالي، تنصح هيئات مراقبة الأغذية فى المملكة المتحدة…