فوائد الشوفان منها تحسين الكوليسترول فى الدم
الشوفان وجبة إفطار شائعة وغنية بالفوائد الصحية والعناصر الغذائية والألياف، وهو أحد أكثر الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الشوفان، بحسب ما ذكر موقع "Medical news today".
فوائد الشوفان
الشوفان غنى…